Corso Roccia di 5 giorni base (adatto anche per principianti)
PROGRAMMA
Dal lunedì al venerdì nelle più belle falesie della val di Fassa,con scalata finale alle torri del Vajolet.
prima giornata:
Ritrovo ore 8,00 ufficio guide, consegna del materiale, (imbracatura, scarpette d’arrampicata, caschetto, discensore e moschettoni, fotocopia del manuale per l’esecuzione dei nodi di base.) trasferimento nella palestra di roccia, visione ed utilizzo dei materiali, modo di legarsi , nodo mezzo barcaiolo, nodo barcaiolo, sistemi di assicurazione, progressione d’arrampicata e analisi dei movimenti di base, calata a bilancia, posizione di discesa. Rientro previsto ore 15.00 circa.
seconda giornata:
Ritrovo ore 8,00 ufficio guide, trasferimento nella palestra di roccia a discrezione della guida alpina nel luogo più indicato in base al livello raggiunto e alle condizioni meteo ambientali: lezione di arrampicata sui vari terreni (diedro, placca, camino, spigolo) lezione di discesa in corda doppia, con seconda corda di sicurezza, ripasso dei nodi e dei sistemi di sicurezza. Rientro previsto ore 15,00 circa.
terza giornata:
Ritrovo ore 8,00 ufficio guide, trasferimento nella palestra di roccia a discrezione della guida alpina nel luogo più indicato in base al livello raggiunto e alle condizioni meteo ambientali: ripasso delle tecniche di arrampicata, dei sistemi di assicurazione, discesa in corda doppia con autobloccante di sicurezza, progressione della cordata con terminologia vocale dei comandi. Rientro previsto ore 15,00 circa.
quarta giornata:
Ritrovo ore 8,00 ufficio guide, controllo degli zaini e dei materiali, per affrontare le ultime due giornate di fine corso, trasferimento alla palestra delle Guide alpine situata nei pressi del rifugio Vajolet, ripasso generale di tutte le tecniche, pausa pranzo
Prima proposta
In base alla decisione presa con la Guida Alpina trasferimento al Rifugio Re Alberto situato ai piedi delle Torri del Vajolet, sistemazione in rifugio, interpretazione e lettura della guida per pianificare la salita a una delle Torri del Vajolet, cena, pernottamento.
Seconda proposta
Rientro a Valle previsto ore 15,00 circa.
quinta giornata:
Sveglia ore 7,30, colazione, partenza per la scalata alle torri del Vajolet, (da Valle o dal Rifugio) rientro previsto in rifugio ore 12,30 / 13,00, pausa pranzo in rifugio, rientro a valle previsto ad ore 16,00 circa, restituzione dei materiali e consegna del diploma di partecipazione di fine corso, brindisi finale.
Altre informazioni:
La progressione in arrampicata dell’allievo è prevista sempre da secondo di cordata (assicurato sempre con la corda dall’alto) in caso di avverse condizioni meteo è possibile svolgere la lezione in palestra al coperto, se viene annullata la giornata è possibile il recupero nella giornata di sabato, nella salita conclusiva verrà assegnata una guida alpina ogni due componenti (cordata a tre) se per cause maggiori si dovesse saltare una delle cinque giornate verrà rimborsata la giornata persa, è prevista la possibilità di svolgere il corso roccia anche di tre giorni. La scalata finale può variare in base alle capacità e condizioni meteo. Il pernottamento in rifugio non è obbligatorio e non è compreso nel prezzo.
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Corso Roccia di 5 giorni per progrediti (perfezionamento)
PROGRAMMA
Prima giornata:
Ritrovo ore 8,00 ufficio guide, verifica dei materiali ed eventuale integrazione dei materiali mancanti, (imbracatura, scarpette d’arrampicata, casco, discensore e moschettoni) trasferimento nella palestra di roccia a discrezione della guida alpina nel luogo più indicato in base al livello raggiunto e alle condizioni meteo ambientali: ripasso dei nodi, delle tecniche di assicurazione, tecniche di arrampicata con analisi dei movimenti di progressione, corda doppia, rientro previsto ore 15,00 circa.
Seconda giornata:
Ritrovo ore 8,00 ufficio guide, trasferimento nella palestra di roccia a discrezione della Guida Alpina nel luogo più indicato in base al livello raggiunto e alle condizioni meteo ambientali, ripasso delle tecniche di progressione da capocordata (facoltativo), sistemi ed uso degli attrezzi per l’auto assicurazione intermedia (friend, stopper, cordini,) rientro previsto ore 15,00 circa.
Terza giornata:
Ritrovo ore 8,00 ufficio guide, scalata di una Via di più tiri di corda a discrezione della Guida Alpina in base al livello raggiunto e alle condizioni meteo ambientali: progressione della cordata con analisi delle manovre di corda, sistemi di sicurezza nei punti di sosta, discesa in corda doppia, rientro previsto ore 16,00 circa.
Quarta giornata:
Ritrovo ore 8,00 ufficio guide, trasferimento nella palestra di roccia a discrezione della Guida Alpina nel luogo più indicato in base al livello raggiunto e alle condizioni meteo ambientali, ripasso delle tecniche di progressione da capocordata (facoltativo), sistemi ed uso dell’attrezzatura per l’auto assicurazione intermedia, ripasso delle tecniche di movimentazione con analisi dei movimenti in placca, camino, diedro, fessura, corda doppia, rientro previsto ore 15,00 circa.
Quinta giornata:
Ritrovo ore 8,00 ufficio guide, scalata di una via di più tiri di corda a discrezione della Guida Alpina in base al livello raggiunto e alle condizioni meteo ambientali: progressione della cordata con analisi delle manovre di corda, sistemi di sicurezza nei punti di sosta, discesa in corda doppia, rientro previsto ore 16,00 circa.
Altre informazioni:
La progressione in arrampicata dell’allievo è prevista da secondo di cordata e da capo cordata se richiesto, sugli itinerari a discrezione della Guida Alpina, in caso di avverse condizioni meteo è possibile svolgere la lezione in palestra al coperto, se viene annullata la giornata è possibile il recupero nella giornata di sabato, se per cause maggiori si dovesse saltare una delle cinque giornate verrà rimborsata la giornata persa, é prevista la possibilità di svolgere il Corso Roccia anche di tre giorni (in tal caso non sono previste le uscite in montagna).
Corso Roccia di 3 giorni
PROGRAMMA
Esiste la possibilità di partecipare a un corso roccia di 3 giorni, dove verranno insegnate le basi della sicurezza nelle varie palestre di roccia.
PROGRAMMA:
1° giorno
Ritrovo ore 8,00 ufficio Guide Alpine
Trasferimento alla falesia (palestra di roccia naturale), visione ed utilizzo dei materiali, modo di legarsi , nodo mezzo barcaiolo e barcaiolo, sistemi di assicurazione, progressione d’arrampicata e analisi dei movimenti di base, calata a bilancia, posizione di discesa.
Rientro previsto ore 15,00 circa.
2° giorno
Ritrovo ore 8,00 ufficio Guide Alpine
Trasferimento alla falesia (palestra di roccia naturale): lezione di arrampicata sui vari terreni (diedro, placca, camino, spigolo ), lezione di discesa in corda doppia, con seconda corda di sicurezza, ripasso dei nodi e dei sistemi di sicurezza.
Rientro previsto ore 15,00 circa.
3° giorno
Ritrovo alle 8.00 ufficio Guide Alpine
Giornata intera in falesia (palestra di roccia naturale). Mettiamo in pratica quanto imparato nelle prime due giornate!
Rientro previsto verso le 16.00